Симптомы проблем с кожей
Один из первых симптомов — тусклый и нездоровый оттенок. Эпидермис выглядит уставшим, безжизненным, тусклым. Шелушение — частый признак дефицита микроэлементов. Без достаточного количества полезных веществ в организме, дерма теряет эластичность, что приводит к ее пересушиванию и образованию микротрещин.
Воспаления и акне указывают на нехватку цинка и минералов, регулирующих работу сальных желез и иммунные процессы. Кожный покров, подверженный дефициту полезных веществ, теряет эластичность и упругость, что ведет к преждевременному появлению морщин.
Со времени можно заметить потерю тонуса и плотности, истончение кожных покровов, особенно на лице. Эти симптомы свидетельствуют о снижении уровня коллагена и гиалуроновой кислоты в организме, что делает кожу уязвимой к возрастным изменениям.
Мнение эксперта
«Лучшие БАД для кожи содержат антиоксиданты, цинк, Омегу. Они станут полезным дополнением к основному уходу за кожей, особенно при наличии дефицита витаминов или микроэлементов. Однако следует понимать, что максимальный результат достигается только в сочетании с правильным питанием и здоровым образом жизни. Если вы употребляете алкоголь, курите, не занимаетесь спортом, мало спите, даже самые эффективные БАДы не дадут желаемого эффекта. Поэтому мы рекомендуем действовать комплексно: сначала сдать анализы на дефицит витаминов и микроэлементов, пройти обследования, и только потом приступать к лечению».
